YOGASÛTRA-s de PATAÑJALI en ZARAGOZA

Dos seminarios impartidos por Grazia Suffriti, profesora de yoga, formadora, yoga terapeuta y especialista en Yogasûtra.

El primer texto conocido sobre el yoga es el de los Yoga Sûtra de Patañjali (hace mas de 2000 años), y representa su fuente tradicional mas fiel reconocida por todas las tradiciones. Sin embargo, su antigüedad hace difícil su lectura sin la ayuda de un profesor con larga experiencia en sus estudios, capaz de transmitir su esencia de una forma práctica y adaptada a nuestros tiempos, que nos ayude a aplicar esta filosofía a la vida cotidiana.

Los Sûtra de Patañjali están presentados en cuatro capítulos, el primero (Samâdhi Pâda) define el Yoga, sus características, qué es la mente, como se puede conseguir el estado de yoga, los obstáculos en el camino y como superarlos, y termina describiendo los diferentes tipos de samâdhi. En este capítulo están los conceptos básicos necesarios para comprender los 3 capítulos siguientes.

En los dos seminarios que se proponen además de estudiar los sûtra-s uno a uno aprenderemos a cantarlos en sánscrito, alternando la teoría con unas practicas de âsana y prânâyâma que ayuden a enfocar la atención y traduzcan en experiencia los sûtra-s estudiados.

El curso está abierto a los estudiantes y profesores de yoga que quieran profundizar en las raíces más autenticas de esta milenaria filosofía.

GRAZIA SUFFRITI, más de 10 años enseñando Yogasutra-s

Grazia Suffriti es profesora de yoga por la escuela Sadhana desde 1999, yoga terapeuta por el Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation desde 2012, formadora de yoga terapeutas p

or Pranamanasyoga desde 2009, formadora de profesores por el Gobierno Vasco en el primer Módulo formativo profesional (2020-21). Enseña los Yogasutra-s de Patñjali en diferentes ciudades de España y on-line desde hace más de 10 años.

Comenzó a estudiar los Yogasûtra-s en sesiones individuales con el profesor Yannik Mercié alumno de TKV Desikachar (Hendaye - Francia - 2006), continuó en el Krishnamacharya Yoga Mnadiram (Chennay – India - 2007) y entre los años 2008 y 2012 siguió estudiando en intensivos anuales (Piesendorf – Austria – 2008 a 2011) con Kausthub Desikachar (nieto de T Krishnamacharya e hijo de TKV Desikachar). Desde 2014 a 2020 repitió un nivel avanzado del estudio on-line con Kausthub Desikachar.