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10 beneficios de practicar yoga

Si estás pensando en practicar yoga seguro que estarás interesado en conocer cuáles son los principales beneficios que aporta esta actividad. A diferencia de cualquier otra clase que puedas practicar, el yoga consigue conectar cuerpo y mente para profundizar en uno mismo. En Sadhana Zaragoza realizamos diferentes clases de yoga y, además, también hacemos cursos…

Formación de profesor de yoga en Zaragoza

Cuando uno descubre lo que el yoga consigue hacer en el cuerpo y mente de cada uno, esta actividad comienza a ser una parte imprescindible en nuestra vida. Por eso, muchas personas deciden dedicar su vida a ser instructores, y en Sadhana Zaragoza, formamos a futuros profesores de yoga. Sadhana es una de las escuelas…

Retiro de meditación Vipassana

Vipassana tiene como significado “ver las cosas como son” y es una técnica de meditación muy antigua cuyo principal objetivo es la “purificación mental”. Se pueden realizar retiros Vipassana en diferentes puntos de nuestro país; lugares pensados para realizar este tipo de meditación y que en Sadhana Zaragoza podemos darte más información sin compromiso. Hoy…

Cómo ser profesor de yoga

El yoga nos aporta el bienestar físico y mental favoreciendo el crecimiento global a través del cuerpo, la respiración y el relajamiento. Una de las escuelas de España con mayor prestigio es Sadhana, siendo además una de la más antiguas de nuestro país ya que desde hace 40 años ha formado a cientos de profesores.…

Sadhana Zaragoza

Semana de Puertas Abiertas en Sadhana Zaragoza

Por admin | septiembre 5, 2018

¡Apúntate a nuestra Semana de Puertas Abiertas! 661 239 435 info@sadhanazaragoza.es La escuela Sadhana Zaragoza comienza su curso 2018-2019 con muchas novedades, y por eso, del 17 al 21 de septiembre se va a realizar una semana de Puertas Abiertas. Algunos de los cambios que se incorporan este año es que se amplía la oferta…

5º Seminario de Formación de Profesores de Yoga

Por admin | abril 4, 2018

Sadhana es una de las escuelas de formación de profesores de yoga con más prestigio de nuestro país y su centro Sadhana Zaragoza va a organizar el 5º Seminario de Formación de Profesores de Yoga. Tendrá lugar los días 20, 21 y 22 de abril, por supuesto está organizado por Sadhana Zaragoza, y será impartido…

Puertas Abiertas 20 de abril en Sadhana Zaragoza

Por admin | abril 4, 2018

Sadhana es una de las escuelas de Formación de Profesores de Yoga más importantes a nivel nacional, y desde el centro de Zaragoza, estamos realizando el Plan de Estudios 2017-2018. Del 20 al 22 de abril tendrá lugar el 5º Seminario de Formación de Profesores de Yoga, y por este motivo, el viernes 20 de…

Jornada de Puertas Abiertas Sadhana Zaragoza

Puertas Abiertas 13 de abril en Sadhana Zaragoza

Por admin | marzo 28, 2018

La Escuela Sadhana Zaragoza hará una Jornada de Puertas Abiertas el viernes 13 de abril donde se harán diferentes clases de yoga y pilates en los siguientes horarios: 10:00. Yoga 13:00. Pilates 14:00. Yoga   18:00. Yoga 19:30. Pilates 20:30. Yoga ¿Quieres asistir? Manda un correo a info@sadhanazaragoza.es o llama al 661 239 435    …

«Resuena con OM» en Sadhana Zaragoza

Por admin | marzo 27, 2018

Te esperamos el próximo sábado 7 de abril en la Escuela de Yoga Sadhana Zaragoza para nuestra jornada «Resuena con OM». Tendrá lugar a las 11:30 horas en nuestras instalaciones, en la avenida César Augusto, 3, 1ºD.

Meditación Activa Kundaliny + Transmisión Energía Reiki

Por admin | enero 16, 2018

Este miércoles comenzamos en Sadhana Zaragoza nueva actividad de Meditación Activa +  Tranmisión Energia Reiki. Actividad sugerida para nuestro bienestar interior.

sadhana logo blanco

Avenida de César Augusto, 3, 1ºD

50004, Zaragoza

 

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